Antosiu mi tez w tym temacie nie chcesz udzielic odpowiedzi ? tez nie chcesz podzielic sie swoja wiedza tajemna ? Antos, expert, trener personalny Czy ja wiem czy tajemną... Kilkadziesiąt książek, kilkanaście różnych kursów pozwoli Ci szerzej patrzeć na niektóre aspekty związane ze zdrowiem oraz zależnościami jak poszczególne produkty spożywcze [...]
[...] potrafie przysiadu nawet zrobic xD musze miec jedna noge bardziej z przodu zawsze bo jak dama ruwno to chocbym miał dwie inne nogi xD a i jeszcze mi typ wytknał ze mi kolana do srodka schodzom kiedys tam i miał racje bo widze to w lustrze i ze mu trener personalny powiedział ze to zle no ok pewnie zle xD ale zyje a przysiady robie takie niepełne
[...] stoja z jakims medalem i figurka jakby razem pracowalI Marzec i inni odemnie z siłki tez 2 fitneski i 2 typa jeden cos tam nawet ma sukcesy ale genu nie ma do klaty był trenerem ale nie dla wszystkich tylko choc mozna było cos spytac tylko wiesz trener personalny za $$$ ale juz go tu nie ma niewiedzac czemu xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu [...]
jak ja na tej nowej siłowni widziałem starszą babke z 30 lat, waga ze 120kg taki słoń, dres Trener Personalny to nie widziałem śmiać sie czy płakać \-)
A ty shooto dorabiasz jako trener personalny i prowadzisz trening, bo chyba kiedyś o tym wspominałeś, o jakimś prowadzeniu treningu? Spoko ta robota? Jak trener personalny tak z 80 zł bierze za trening, pewnie część daje siłowni, ale i tak w kieszeni zostaje 50 zł pewnie, no to nie jest tak źle. Dwóch gości dziennie i stówka do przodu, a jak się [...]
[...] on line czy treningu personalnego ? Jeżeli szukasz pomocy online to możesz skorzystać z portalu potreningu.pl gdzie uzyskasz pomoc wykwalifikowanych specjalistów -dietetyka, trenera. Jeżeli natomiast mieszkasz w okolicach Katowic , to mogę skromnie ;-) zaproponować swoją osobę . Jestem trenerem o szerokiej wiedzy, z wieloletnim doświadczeniem w [...]
Witam ,mogę nieskromnie zaoferować pomoc w swojej osobie ;-) W dzisiejszych czasach mamy „wysyp” trenerów personalnych . Niestety większość to osoby bez doświadczenia i pasji do tego sportu . Jestem trenerem o szerokiej wiedzy, z wieloletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego ,żywienia i suplementacji sportowej. Sport to moja pasja [...]
Witam ,mogę nieskromnie zaoferować pomoc w swojej osobie ;-) W dzisiejszych czasach mamy „wysyp” trenerów personalnych . Niestety większość to osoby bez doświadczenia i pasji do tego sportu . Jestem trenerem o szerokiej wiedzy, z wieloletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego ,żywienia i suplementacji sportowej. Sport to moja pasja [...]
[...] Ten wybór jest zdecydowanie najlepszy. Jednak z racji młodego wieku obowiązkowo powinieneś trenować z kimś doświadczonym kto odpowiednio Cię poinstruuje. Może być to też trener personalny. Jeśli jednak planujesz trenować na razie w domu, to mamy dla Ciebie również pomocne artykuły. Poniższa seria przedstawia plany treningowe na każdą partię [...]
Aktywnym zdecydowanie warto być już od najmłodszych lat życia .Bez wątpienia warto trenować to, co sprawia nam przyjemność, inaczej nie ma to żadnego sensu. Trening siłowy dla nastolatków ma wiele zalet. Zwiększa sprawność, zmniejsza ryzyko kontuzji, motywuje do działania. Z całą pewnością sportowe zacięcie umożliwi ci szybką realizację celu [...]